© 2016 par Anne Fourest. Créé avec Wix.com

 

Merci à Chris Boyer pour ses photos.

Hexagon - Quentin Kayser
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SIRET : 537 842 627 00011

APE : 9602B

Assurance professionelle:

RCP PJ Beazley : BFR/14370/11195

 "Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre entreprise a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : http://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 23, rue Terrenoire 42100 SAINT ETIENNE"

contactez moi pour vous renseigner. Merci

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Cours de HATHA YOGA

traditionnel Indien

pour adulte de tout âge

dans la douceur et la bienveillance de chacun.

 

Contactez moi pour les jours et horaires

Le vendredi 14h                    Le jeudi 18h

 Centre Social Kléber
16 Rue Desaix
13003 Marseille

 

Tarif : 

04.91.62.82.40
accueil-kleber@laligue13.fr

Au Dojo Jinenkan, Sakura Aïkikaï

200 Rue d'Endoume,

13007 Marseille

cours d'essai offert

15€ le cours à l'unité

100€ la carte de 10 cours 

ATELIER de YOGA du SON ~ NADA YOGA

Le Nada Yoga est une pratique yogique qui se sert au maximum du pouvoir du son à travers des instruments ou des mantras que ce soit dans un objectif de guérison, de relaxation, ou de méditation. Pour un yogi avéré, être en bonne santé implique d’avoir une bonne énergie vitale circulant dans tout le corps. Si cette circulation de l’énergie est bloquée, cela engendre chez l’homme d’inévitables maladies et douleurs. Il s’avère de ce fait indispensable de supprimer les blocages et en même temps de réharmoniser le corps et l’esprit de chaque individu. Les sons et les vibrations sont les solutions que le Nada Yoga offre afin d’obtenir cette harmonisation. En outre, le Nada Yoga constitue également un moyen pour optimiser la concentration lors de la méditation yogique.

Le yoga pour les enfants est un yoga autour du jeu

qui dans tous les cas renforcera la connaissance et l’estime de soi, le bien vivre ensemble, la confiance, ou encore l’attention. 

les enfants ont en eux, prêtes à éclore et à se développer des capacités psychiques et corporelles .

A travers différentes techniques de yoga, de relaxation et d’expression corporelle , leur vitalité peut être canalisée leur énergie équilibrée pour un épanouissement et un développement de leur potentiel et de leur créativité.

 Ce sont des techniques adaptées du hatha yoga, du yoga nidra, de l’expression corporelle, de danse primitive et de jeux pédago-ludiques.

Les exercices s'adaptent à toutes les activités de la vie et à toutes les matières enseignées, de la maternelle à l'université, sans qu'il soit nul besoin pour cela de se référer à une philosophie ou à une croyance.

Le yoga que j'enseigne est un yoga ludique, dynamique et apaisant, inspiré de ma formation avec Kat Erastostene à Aix.

J'enseigne dans différentes écoles et maisons pour tous. 

 

Vous êtes une structure d'accueil pour enfants ?

Vous recherchez un intervenant en périscolaire ? 

Les ateliers sont organisés pour minimum 5 et maximum 10 enfants, répartis en fonction de leur âge : 

  • 3-6 ans (en présence d'un parent/accompagnateur)

  • 7-10 ans

  • 11-14 ans